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La gemmothérapie ou la médecine des bourgeons est une partie de la phytothérapie encore peu utilisée, mais qui a pourtant de nombreux avantages et applications.

Elle s’adapte en effet à presque tous les profils, bien que l’on déconseille aux Femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 1 an car présence d’alcool; selon les bourgeons, une contre-indication existe pour les personnes sous traitement anti-coagulant, ou les personnes ayant un antécédent de cancer hormono-dépendant.

Comme toujours, le suivi et le diagnostic de toute pathologie doivent être établis par un médecin. Le conseil d’un praticien en herboristerie ou naturopathe est aussi nécessaire pour éviter les erreurs.

Le Syndrome pré-menstruel ou « SPM » désigne l’ensemble des troubles physiques et émotionnels qui apparaissent 1 à 2 semaines avant les règles. 9 femmes sur 10 connaissent au moins une fois dans leur vie un des symptômes du syndrome pré-menstruel. Ces symptômes diffèrent beaucoup d’une femme à l’autre, d’un cycle à l’autre…

L’infusion, ou la tisane comme elle est communément appelée, est l’une des formes les plus anciennes d’utilisation des plantes médicinales, et c’est aussi la plus facile. Aujourd’hui, c’est devenu encore plus facile avec les sachets de tisane vendus dans le commerce : on en trouve pour tous les goûts, pour tous les maux, des dizaines de marques existent, on peut dire qu’on a le choix !

Chaque endométriose est unique, et un conseil ne sera pas forcément applicable à chaque cas. Je vais vous donner ici des pistes de réflexion, à vous de voir ce qui vous parle, ce qui vous convient. Dans tous les cas, un suivi médical est primordial dans cette pathologie qui peut avoir des conséquences très graves.

L’absence de connaissance, de reconnaissance du cycle féminin et le tabou qui a été posé dessus depuis de longues années constituent surement une part de la méconnaissance qui règne sur les menstruations, ainsi que sur les mécanismes physiologiques et émotionnels qui les accompagnent.

Combien de femmes ont ressenti de la honte, de la culpabilité, ou tout simplement ont eu une surprise à leurs premières règles ? Sans compter celles qui ont reçu une gifle par leur mère car c’est une tradition ? Et dans certains pays comme le Malawi, les femmes se faisant violer par un homme du village, la hyène, à leurs premières règles, leur mariage, à la mort de leur mari… Un mélange de traditions, de non-dits, de restes de religion…?

Nous sommes tous un jour ou l’autre alertés par notre corps par des signes que quelque chose ne va pas, ne va plus dans notre vie. Des symptômes, des maladies apparaissent…pour nous stopper dans une vie où nous ne nous écoutons pas.

L’écoute des symptômes est importante, se souvenir de la première fois où c’est arrivé, repérer les moments où cela arrive le plus…

Dans toute pathologie, il est important de prendre l’humain dans sa globalité, et non la maladie elle-même. Chaque individu a ses spécificités, ses blessures émotionnelles, sa psychologie propre, et il n’y a pas une seule voie vers la guérison d’une même maladie.